No passado dia 13 de março, a EBSO celebrou a 4.ª edição do Programa “Mais Contigo”, uma iniciativa dedicada à promoção da saúde mental e à sua prevenção junto dos alunos do ensino secundário.

Nesta mesma data, assinalou-se também o Dia Mundial do Sono, reforçando a importância do descanso e da adoção de hábitos saudáveis para o bem-estar físico e emocional.

Este ano, o tema escolhido foi “A Casa”, um espaço simbólico onde os alunos foram convidados a escrever e a partilhar mensagens positivas, promovendo a reflexão sobre o autocuidado, a empatia e o apoio entre pares.

A atividade contou com o envolvimento da professora Graça Martins e dos alunos do 12.º H de Artes Visuais, bem como da professora Filomena Tavares e das alunas do Curso Profissional de Ação Educativa, cuja participação foi essencial para o sucesso desta iniciativa.

A equipa, constituída pela enfermeira Raquel Marques e pelas psicólogas Carmen Rodrigues e Rita Rebelo, agradece a todos os que contribuíram para a concretização deste momento.